Το Total Body είναι ένα πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης για όλο το σώμα!
Οι ασκήσεις εκτελούνται με τέτοιο τρόπο ώστε να ενεργοποιούνται πολλές μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα, χρησιμοποιώντας λάστιχα, αλτήρες αλλά και το ίδιο το βάρος του σώματός σας.
Το πρόγραμμα είναι κατάλληλο για όλους τους ασκούμενους.
_____________________
Be One Of Us
? 27310 81444
? Λυκούργου 57, Σπάρτη
Total Body
Total Body