fbpx
Top

Οδηγός Επιβίωσης στο Lockdown2 : Μέρος 2ο | Fitness Tips

Η καλή διατροφή είναι βασική αξία για καλή ζωή, εάν όμως δεν συνοδεύεται από σωστή άσκηση δεν θα είναι ολοκληρωμένη. Σε αυτό το δεύτερο μέρος σας παραθέτουμε μερικά tips & κάποιες ιδέες για να κινήστε (όσο επιτρέπεται) την περίοδο του lockdown. ...

Οδηγός Επιβίωσης στο Lockdown2 : Μέρος 1ο | Food Tips

Το Lockdown ήρθε για δεύτερη φορά στη ζωή μας και θα μείνει για τις επόμενες εβδομάδες. Μέσα σε αυτό το διάστημα, μένουμε σπίτι & πρέπει να βρούμε τρόπους & λύσεις για να μην μένουμε στάσιμοι & να διατηρήσουμε την σωματική & ψυχική μας υγεία σε...

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη εμπειρία στο διαδίκτυο. Συμφωνώντας αποδέχεστε τη χρήση των cookies σύμφωνα με την πολιτική απορρήτου.