Γιατί να επιλέξω το PILATES?
✅ Αποτελεί μια εξαιρετική μέθοδος εκγύμνασης ολόκληρου του σώματος.
✅ Στοχεύει στη μέγιστη σταθεροποίηση του κορμού και στον απόλυτο χρονισμό της δραστηριότητας των μικρότερων σταθεροποιών μυών.
✅ Βοηθάει το σώμα να δουλεύει αρμονικά με την ιδανική κατανάλωση ενέργειας σε διάφορες δραστηριότητες.
✅ Προλαμβάνει τραυματισμούς.
_____________________
Be One Of Us
? 27310 81444
? Λυκούργου 57, Σπάρτη
