Bioenergia Fitness Center

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο
10:00 - 11:00	Pilates MatΜάιος 24, 2021 Pilates Mat@Gym		FIT BALLΜάιος 19, 2021		Total BodyΜάιος 21, 2021 Total Body@Gym
17:00 - 18:00	YogaΜάιος 24, 2021 Yoga@Gym		Pilates MatΜάιος 19, 2021 Pilates Mat@Gym
18:00 - 19:00	Pilates MatΜάιος 24, 2021	Total BodyΜάιος 18, 2021 Total Body@Gym	YogaΜάιος 19, 2021 Yoga@Gym	StepΜάιος 20, 2021 Step@Gym	FIT BALLΜάιος 21, 2021
19:00 - 20:00	HIIT - Penalty BoxΜάιος 24, 2021 HIIT - Penalty Box@Gym	TabataΜάιος 18, 2021 Tabata@Gym	Trampoline EffectΜάιος 19, 2021	Pilates MatΜάιος 20, 2021 Pilates Mat@Gym		Kangoo JumpsΜάιος 22, 2021
20:00 - 21:00	TRX *Extra Χρέωση Μάιος 24, 2021 TRX@Gym		Kangoo JumpsΜάιος 19, 2021	Aerial YOGA *Extra Χρέωση Μάιος 20, 2021
21:00 - 22:00	Kangoo JumpsΜάιος 24, 2021		TRX *Extra Χρέωση Μάιος 19, 2021 TRX@Gym

Young attractive woman doing cardio training in gym

Τα προγράμματα Cardio Fitness, ή αλλιώς αερόβια, έχουν ως κύριο στόχο την εκγύμναση καρδιάς και...

Fit couple lifting barbell at crossfit gym

To Crossfit είναι ένα πρόγραμμα εκγύμνασης που συνδυάζει τα τρία βασικά αθλήματα- Ολυμπιακές άρσεις, ενόργανη...

Σπάρτη έχεις... Ταλέντο! Θελεις να ξεπεράσεις τις δυνατότητες σου; Δέξου την πρόκληση του.. ✔️Reggaeton Fusion✔️ Εντάξου στην ομάδα...

Reggaeton Fussion

Προγράμματα Aerobic για όλους στο Bioenergia Spartan Fitness Center. Αερόβιο πρόγραμμα για όλους. Γυμναστείτε αερόβια για τη...

Aerobic

H άσκηση που βάζει "φτερά" στα πόδια σου!

Step

Κάψε το λίπος μέσα σε λίγα λεπτά!

Tabata

Το Bioenergia Spartan Fitness Center προειδοποιεί για τις σοβαρές παρενέργειες του penalty box. ✅ απώλεια θερμίδων...

HIIT - Penalty Box

Brazilian Butt δοκίμασες? ✅ Το απόλυτο πρόγραμμα μυικής τόνωσης και σύσφιξης για την περιοχη των γλουτών! ✅...

Brazilian Butt

Η μέθοδος προπόνησης αυτή χρησιμοποιεί τους ειδικούς ιμάντες με λαβές και την κατάλληλη τοποθέτηση του...

TRX

Το Total Body είναι ένα πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης για όλο το σώμα! Οι ασκήσεις εκτελούνται με...

Total Body

PILATES Reformer | Anasa Studio. ✅ Αποτελεί μια εξαιρετική μέθοδος εκγύμνασης ολόκληρου του σώματος. ✅ Στοχεύει στη...

Pilates Reformer

Γιατί να επιλέξω το PILATES? ✅ Αποτελεί μια εξαιρετική μέθοδος εκγύμνασης ολόκληρου του σώματος. ✅ Στοχεύει στη...

Pilates Mat

Οι πτήσεις ξεκινούν. Παρακαλώ προσδεθείτε. Aerial Yoga @ Bioenergia Spartan Fitness Club. Προγράμματα #Aerial Yoga για όλους...

Aerial YOGA

"Ποτέ μην υποτιμάς μια μπάλα fit ball!" Ίσως η καλύτερη προπόνηση που μπορεί να κάνει κάποιος...

FIT BALL

Η γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 🤰 είναι μια πράξη αγάπης για το σώμα...

Γυμναστική για Εγκύους

Δεν έχει σημασία πόσο χρονών είναι κάποιος, η άσκηση μπορεί να βελτιώσει και να αυξήσει...

Γυμναστική για Ηλικιωμένους

Μήπως σας ζητά να κάνει ρυθμική γυμναστική? Τι ειναι η ρυθμική γυμναστική και γιατί να την...

Ρυθμική για 3.5-12 ετών

Το Reggeatoneras Junior είναι ένα πρόγραμμα ειδικά διαμορφωμένο για παιδιά. Μέσα από ζωντανά παιχνίδια και ασκήσεις,...

Reggeatoneras JR

Vacupower @ Bioenergia Spartan Fitness Club

Vacupower

Μυοσκελετικές Παθήσεις

Women on trampoline in motion, fitness training

𝓣𝓻𝓪𝓶𝓹𝓸𝓵𝓲𝓷𝓮 𝓮𝓯𝓯𝓮𝓬𝓽 Μπορεί αυτή η τελευταία τάση να σε κάνει πραγματικά fit; Με μία λέξη, ΝΑΙ! Μια...

Trampoline Effect

Αποκλειστικά σε εμάς! Body Former EMS @ Bioenergia Spartan Fitness Club. Σύσφιξη απο την πρώτη κιόλας συνεδρία! Eνα...

Body Former EMS

Σκέφτεσαι να ξεκινήσεις Yoga; Η κατάλληλη στιγμή είναι τώρα! Yoga @ Bioenergia Spartan Fitness Club. Προγράμματα #Yoga για...

Yoga

Το Reggeatoneras Kids για παιδιά. Μέσα από ζωντανά παιχνίδια και ασκήσεις, τα παιδιά γυμνάζονται ενώ συγχρόνως...

Reggeatoneras KIDS

Το Yoga Kids είναι ένα πρόγραμμα yoga ειδικά διαμορφωμένο για παιδιά που είναι ιδιαίτερα ευεργετικό...

Yoga Kids

Το Aerial Yoga Kids είναι ένα πρόγραμμα aerial yoga ειδικά διαμορφωμένο για παιδιά. Οι φυσικές ασκήσεις...

Aerial Yoga Kids

Perfect Slim...

Perfect Slim

▸ Η τελευταία λέξη της μόδας στη γυμναστική βρίσκεται στο Bioenergia Spartan Fitness Center και...

Kangoo Jumps

Έχεις την πρόθεση;

Αναζητάς καλύτερη ποιότητα ζωής;

Έχουμε τον τρόπο!

Μαζί θα βάλουμε την άθληση στην καθημερινότητα σου.

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

be one of us

Bioenergia Spartan Fitness Center